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Cáncer de mama

El cáncer de mama ocurre sin darte cuenta, pero es curable si lo detectas a tiempo.

Para realizar un diagnóstico con oportunidad es necesario intensificar, de acuerdo con la edad de la mujer, tres acciones básicas de detección: autoexploración, exploración clínica y mastografía.

  • A partir de los 20 años, cada mes debes realizar la autoexploración de tus mamas.
  • Si tiene 25 años o más, acude a tu unidad de salud para que te realicen la exploración clínica de tus mamas.
  • Si tienes entre 40 y 69 años solicita en tu unidad de salud la mastografía.

Es necesario que conozcas los factores de riesgo que influyen para padecer esta enfermedad, mismos que se dividen en 4 tipos:

Biológicos

  • Sexo femenino
  • Envejecimiento
  • Antecedentes de cáncer en familiares
  • Inicio de menstruación antes de los 12 y menopausia después de los 52 años

Ambientales

  • Exposición o radiaciones ionizantes
  • Tratamiento con radioterapia en tórax
  • Relacionados con la historia reproductiva
  • No haber tenido hijos
  • Primer embarazo a término después de los 30
  • Terapia hormonal por más de cinco años

Relacionados con el estilo de vida

  • Alimentación rica en carbohidratos, grasas y baja en fibras
  • Obesidad y sedentarismo
  • Consumo de alcohol y tabaco

Aunque la mayoría de los factores de riesgo no se pueden modificar, los relacionados con los estilos de vida sí, y pueden disminuir el riesgo de padecer esta enfermedad. Es necesario fortalecer la autorresponsabilidad en el cuidado de la salud, y adoptar formas de vida saludables.


Para más información

Comunicate al 473 735 2700 Ext. 158.